Spendenaktion - Energy Flow

 Ein großer Teil meines Berufs & und meiner Berufung ist es, Gutes zu tun & zu helfen!

 

Daher werde ich am Donnerstag, den 29.07.2021 einen Onlinekurs via Zoom unterrichten, dessen Erlös ich

zu 100% spende.

 So kannst auch du Solidarität zeigen, indem du dir einfach selbst etwas gutes tust und entscheidest selbst, wieviel du investieren möchtest.

 

Falls Du nicht live dabei sein kannst, melde dich auf jeden Fall trotzdem an und schau dir die Aufzeichung im Anschluss an.

 

Der Erlös wird einer Shiatsu Kollegin aus Sinzig zukommen, deren Zuhause durch das Hochwasser komplett zerstört wurde.

 In diesem Kurs werden wir das beste aus 2 Welten miteinander verbinden:

 

Faszientraining & Meridiandehnübungen

 

Mein Fokus der Stunde liegt auf dynamischen Dehnimpulsen, die dir sowohl auf faszialer als auch auf energetischer Ebene mehr Weite, Raum und Leichtigkeit schenken.

 Es wird geschüttelt, gefedert, gedeht, geschwungen und entspannt, um die Elastizität des faszialen Gewebes zu stärken und den Fluss in deinem Meridiansystem zu aktivieren.

 

Ich würde mich riesig freuen, wenn du dabei bist!!!

 

Leite gerne die Info an alle Menschen weiter, von denen du denkst, dass sie gerne dabei sein möchten.

 

HIER KANNST DU SPENDEN:

 

BRITTA QUANDT
VR BANK ALZEY WORMS

DE44 5509 1200 0087 0678 07

oder via PAYPAL

brittaqu@yahoo.de

 

 



YOGA MEETS WEIN

04.09.21


Wir starten mit einem gemeinsamen Spaziergang zu einer wunderschönen Wiese mitten in den Klein-Winternheimer Weinbergen.

Dort angekommen, die Matten ausrollen, um in der Yogapraxis unsere Sinne zu schulen und mit unserer ganzen Aufmerksamkeit im Körper anzukommen.

Anschließend genießen wir eine Weinprobe mit 5 ausgewählten Weinen bei Sonnenuntergang und lassen den Abend entspannt ausklingen. Bist du dabei?

Sichere dir schnell deinen Platz auf der Matte!

Das Event findet von 16-20h statt und kostet 40€ pro Person.

 


Der Nacken

Stressfrei & entspannt

Stress, Fehlhaltungen und einseitige Bewegungen im Alltag können zu Verspannungen in der Muskulatur und Problemen in den Gelenken führen.

 

In diesem Webinar lernst du, dein mental-emotionales System mit Achsamkeit zu beobachten und im positiven Sinne zu beeinflussen.

 

Außerdem wirst du sehen, wie leicht es sein kann, diese kleinen Übungen und Rituale auch in deinen Alltag integrieren kannst.



Ayurveda & Diabetes

Dein Stoffwechselprogramm

 

Ein optimaler Stoffwechsel ist entscheidend für unsere körperliche, geistige und mentale Gesundheit.

 

 

In diesem 10-wöchigen Onlinekurs, mit 5 Präsenzveranstaltungen à ca. 90min, lernst du die Grundlagen des Ayurveda mit seinen Routinen und Ritualen kennen, um diese dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.

 

 

Als TeilnehmerIn erhältst du jede Woche Aufgaben, sowie deine ganz persönlichen „Action Steps“ für Zuhause, um deine neuen Gewohnheiten dauerhaft zu integrieren.

 

Ein ausführliches Skript sowie ein Workbook begleiten dich in dieser tranformativen Zeit.

 

Dies unterstützt dich dabei, deine Routinen zu protokollieren, deine gesundheitlichen Fortschritte zu reflektieren und deine Erfolge zu feiern.

Der Kurs startet am 29.09.21 um 18h und wird dann im 2 Wochen Rhythmus jeweils um 18h online stattfinden.

 

 

Optional bieten wir dir die Möglichkeit, dich in einer Facebook Gruppe mit anderen TeilnehmerInnen über deine Erfahrungen und Erfolge auszutauschen und Fragen zu stellen.

 

 

 

 

Selbstverständlich gibt es während des Kurses, sowie im Anschluss die Möglichkeit, ein Einzelcoaching zu buchen.


Kontakt

Britta Quandt

Hauptstraße 32

55270 Klein-Winternheim

info@brittaquandt.de

Tel: 0160-96 70 95 99

 

Anfahrt

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