Traditionell ist der Frühling die Zeit des Entgiftens, Entschlackens und des Neuanfangs.
Nahezu alle traditionellen Heilsysteme nutzen diese Jahreszeit, um gründlich zu reinigen, zu Fasten oder einen symbolischen Neuanfang zu setzen.

Mit unserem Onlinekurs kannst du unter professioneller Anleitung von 6 Ayurveda Expertinnen voller Energie und Leichtigkeit in den Frühling starten.

Der Onlinekurs richtet sich sowohl an Menschen, die sich schon länger mit Ayurveda und  Yoga beschäftigen, als auch an alle, die mit Ayurveda ein absolutes Neuland betreten.

Wir erarbeiten gemeinsam, wie du sowohl die ayurvedische Ernährung als auch die unterstützenden Routinen (insbesondere Morgenroutine) in deinen Alltag integrieren kannst.

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