Sehnst du dich nach dem Gefühl von Verbundenheit zu dir selbst und anderen? Suchst du nach mehr Wohlbefinden und
Lebensfreude? Dann bist du hier genau richtig!
Gemeinsam mit DIR möchten wir Gesundheit leben, Nähe durch Gemeinschaft fördern und wieder mehr lachende Herzen sehen!
Sei dabei, auf dem allerersten AYURVEDA FESTIVAL Deutschlands vom 16.-18. September 2022 in Bad König
💫
3 Tage gefüllt mit Ayurveda-Wissen, Yoga, Musik und gutem Essen. Dich erwarten nationale und internationale Expert:innen mit einer Vielfalt an Workshops und Vorträgen aus dem Bereich Ayurveda, Yoga und ganzheitliche Gesundheit 🌱
Unsere Vision ist eine Gemeinschaft, die sich Zeit nimmt. Zeit
für echte Gespräche, für Umarmungen und Nähe. Zeit, für nährende Mahlzeiten, die den Körper stärken, anstatt ihn abhängig zu machen. Zeit, um in Dauerschleife zu lachen, Neues auszuprobieren, zu
fühlen, zu riechen, zu schmecken …
Mit dem Ayurveda Festival möchten wir Menschen wieder mit sich selbst und der Natur in Verbindungen bringen.
Sei Teil einer Gemeinschaft, bei der DEINE Gesundheit im Vordergrund steht!
In unserem 3-stündigen Workshop dreht sich alles um die Verbindung zu deiner natürlichen Weiblichkeit und deiner inneren Balance.
Du lernst, wie Du Ayurveda ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst und somit schon mit kleinen Schritten mehr Balance und Ausgeglichenheit in Dein Leben bringst.
Mit Wohlfühlyoga kommst Du in Deiner Mitte an - in Deine Balance.
Hatha Yoga holt Dich ab im Yang und dann gleiten wir sanft ins Ying - Ying Yoga.
Ying und Yang werden ausgeglichen.
Verschiedene Asanas und Atemübungen begleiten Dich durch diesen Yogaflow, so dass Du in Deinem Flow ankommen kannst.
Der Schlaf der Yogis - Yoga Nidra rundet dieses Event ab.
Ayurveda ist ein ca. 5000 Jahre altes Medizinsystem und bedeutet frei übersetzt die Wissenschaft des Lebens. In der heutigen Zeit kann der Ayurveda eine Art Leitfaden für ein gesundes und ausgewogenes Leben bedeuten. Dabei reicht es meistens, an kleinen Gewohnheiten zu rütteln, um einen spürbaren Effekt zu erzielen.
Gesundheit, innere Harmonie und Wohlbefinden - wer wünscht sich das nicht. In diesem Seminar lernst Du die Jahrtausende alte indische Lehre "Ayurveda" (d.h. "Wissen vom Leben") kennen und erfährst wie du Empfehlungen zur Ernährung, zur Gestaltung des Tagesablaufes und zum Leben im Einklang mit den Jahreszeiten in deinen Alltag integrieren kannst.
In diesem Seminar lernst du die Grundlagen der ayurvedischer Ernährung kennen und auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören. Ich zeige dir, wie du die verschiedenen Tages- und Jahreszeitenverlauf berücksichtigen kannst, um deinen Stoffwechsel in Balance zu halten und körperlich, mental und emotional gesund zu sein.
Ganz praxisnah und spielerisch kannst du in der Yogapraxis am eigenen Körper die individuellen Dosha Qualitäten von Vata, Pitta und Kapha, so wie den 5 Elementen erfahren.